瑜伽的学习有什么要求？需要准备什么呢？

除了自备专业的瑜伽服以外，所有的练习用具都是由馆里来提供。另外，带上一份愉悦的心情就齐全啦！当然，也推荐你能阅读一些瑜伽书籍，帮助自己更好地认知和理解瑜伽。